倒春寒天气的主要原因_倒春寒天气怎么挽救

1.怎么样补救“倒春寒”引起的果树冻害？

2.倒春寒防病要诀有哪些？

3.果树如果遇到了倒春寒以后，应该怎么办？

4.你感受到“倒春寒”了吗？“倒春寒”有哪些需要注意的地方？

怎么样补救“倒春寒”引起的果树冻害？

“倒春寒”频繁发生，果农很受伤。每年春季的3月下旬到4月初，正逢桃、杏、樱桃、苹果、梨等果树花期前后，这个时期遭遇“倒春寒”，会造成不同程度的冻害，甚至会导致果树减产很严重。下面，就来说说果树花期遭遇“倒春寒”的预防与补救措施。

预防倒春寒，果农首先要注意收听收看天气预报，上网也可以查一周的天气预报。此外，也有生产中简易可行的“土办法”，用来判断“倒春寒”发生。以桃园为例，可取以下方法：

第一，温度计预测法。当温度下降到2℃时，20分钟后会发生霜冻。知道这一点，就得当心，遇到上午天气晴朗，有微弱的北风，下午天气突然变冷，气温直线下降，半夜就可能有霜冻；或者白天刮东南风，忽转西北风，而晚上无风或风很小，天空无云，则半夜就可能有霜冻；或者连日刮北风，天气非常冷，忽然风平浪静，而晚上无云或少云，半夜也可能有霜冻。

第二，湿布预测法。有时冷空气来临，在果园里挂湿布，当湿布上有白色的小水珠时，一般1小时后会发生霜冻。

第三，铁器预测法。在干净铁器上有霜出现时，一般1小时后有霜冻发生。

一般来说，位于低洼地、山谷底的果园，容易积累冷空气，造成晚霜冻害。在山梁、丘陵、倾斜地和阳坡地栽树，冻害机率较少。所以，建园时就要尽量避开低洼地、山谷底部。

另外，各地晚霜的发生均有一定规律，因此，选择开花期较晚的优良品种，在花期避开冻害，也能有效降低春季果树冻害。比如，杏可选择金太阳、桃选择春雪等。

上述措施是着眼于长远预防。短期躲避冻害，果农可以用技术，推迟花期。首先，平时要注意收听天气预报、观察开花期，做好准备随时投入延迟果树发芽开花。

一般来说，在果树开花前10天进行灌水，可显著降低地温，延迟发芽。发芽后至开花前再灌水1-2次，一般可延迟开花3-4天。而在倒春寒来前灌水又能提高地温，预防和减轻冻害。

在果树开花前20天进行主干及主枝涂白，也能减少对太阳热能的吸收，延迟发芽和开花。据调查，涂白主干及主枝可以延迟花期3-5天。涂白剂配方为：生石灰10公斤、硫磺粉1公斤、食盐1公斤、植物油0.1公斤、水20公斤。

人工改善果园小气候也是常见的防治方法。

比如加热法。在大型果园内，每隔一定距离放置一台加热器，晚霜来临前点火加热。也可用以下几种方法给果园升温：

熏烟法。发烟物可用作物秸秆、杂草、落叶等，也可用防霜烟雾剂，其配方为：硝铵20%至30%，锯末50%至60%，废柴油10%，细煤粉10%，混匀后装入袋中备用。预报有霜冻时，放入果园凌晨2到4点钟在上风头点燃，一般每亩点5到10堆。应当注意的是，如气温低于-3℃，这种方法效果就不明显了。

吹风法。果园内隔一定距离竖一高10米左右的电杆，上面安装吹风机，待霜冻来临前，打开风机，将冷空气吹散。

喷水法。高杆喷灌是一种节水灌溉设施，预防冻害效果也不错。用其喷0.5%的蔗糖水，或在霜冻到来之时，用枝干喷水法，都可减轻冻害。此外，在花芽膨大期，喷碧护15000倍，也能提高果树抗冻性。

倒春寒防病要诀有哪些？

倒春寒是指季节已经进入春天，本来已经回暖的大地在一夜之间或者短时间内突然气温特别低，堪比冬天，倒春寒由此得名。倒春寒到来气温忽冷忽热，让人们猝不及防，人们要做好倒春寒保暖工作，那么倒春寒防病要诀有哪些？倒春寒如何保持健康？

1、倒春寒防病要诀

1、呼吸内科：春季感冒、哮喘发威

呼吸内科主任医师朱晓莉：春季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物，老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。每个人对这些刺激的反应不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些。

专家支招：体质弱的人寒冷天气最好减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。

2、消化内科：倒春寒，老胃病易发作

消化科主任医师陆枫林：气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

专家支招：近来接诊的很多患者都是受凉后“老胃病”发作，所以本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防止腹部受凉。在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动要适量，不宜大量运动出汗太多。起居规律，切记不要熬夜，也不要思虑过度。

3、心内科：气温骤降，心脏很受伤

心血管内科主任医师汤成春：由于早晚温差较大，冠心病、心肌梗死等病人明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。天气寒冷时，应减少户外活动，血液黏稠度增加容易形成血栓，诱发心梗。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。

专家支招：老人要注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。

4、神经内科：初春时节脑梗挺可怕

神经内科副主任医师郭怡菁：春季是脑梗高发季节，特别是许多老人是晚上上厕所或早上一起来就发生中风了。这段时间也是一天中最寒冷的时刻，气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠时，人处于静止状态，血液黏稠度增加，这也是中风高发于这个时段的重要原因。

专家支招：一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。中风急救分秒必争做到三早：早识别、早求救、早溶栓。

2、倒春寒养生妙招

1、脚底保暖，增强生理期抵抗力

你是否春天一到就想早早穿上漂亮的单鞋，即使在最怕冷的生理期也不例外？但中医认为人的脚底不能受凉，因为脚底脂肪少，而且许多穴位与人的内脏相对应，脚部受凉就会引起许多脏腑不适。倒春寒时，记得在家时或沐浴后不要穿凉拖哦，特别是生理期期间要各位注意保暖，尽量到晚春时节再换上单鞋，平时要注意脚底锻炼。

2、脚底锻炼法

睡前两小时，在家或者户外，站直，踮起脚后跟，脚掌、脚趾着地，以较快的速度和较大的步幅甩臂行走，每天20分钟以上。注意循序渐进，刚开始时间不要太长。睡前用热水洗脚，擦干，用双手对双脚脚底进行揉、拍、打，效果会更好。

3、来点慢节奏运动

春天到了，万物复苏，好不容易可以走出户外啦！但要注意，不能进行激烈运动，否则会使经过冬天严酷气候而变得脆弱的器官更容易受损，而且出汗过多，毛孔开放，容易受到风寒侵袭而诱发感冒。应该选择轻柔缓和的运动项目，比如快走、慢跑、踏青、放风筝等等。运动前必须做准备活动；运动时着衣要适中，鞋子要轻便柔软；运动后要及时擦汗、换衣，这样才不会受伤、着凉。

4、每天3次开窗通风

虽然天气转暖了，但倒春寒还是会让不少人为了暖和而把门窗关得紧紧的，不注意换气，这样特别容易滋生细菌、病菌，白天应该经常开窗通风换气，保持清新的空气和充足的阳光。

小提醒：开窗时间保持在30分钟左右，一天3~4次；不能盲目依赖熏香、臭氧空气过滤器来保持室内空气质量；阴天和每天10点以前不宜多开窗，空气中浮尘多，空气质量不好。

5、晚睡早起，流感远离我

倒春寒这种冷暖空气相互交换的天气变化，导致气温多次降落、回升，有利于各种细菌、病菌的繁殖，而且春天风多且大，人体吸入细菌、病菌的几率也增大了。因此，春天要保持充足的休息和睡眠，因为人的休息和睡眠会直接影响抵抗力水平。但并不是睡眠越多越好，一般以7.5？8.5个小时为宜。而且春季提倡晚睡早起，养生要顺天然，春天白天变长，夜晚变短，人的睡眠时间也要随之变化才能养阳气。注意哦，这里的“晚”是指晚上10点半左右入睡，“早”是指早上6点左右起床。

小提醒：倒春寒期间睡觉时，应该选择合适的被子，最好仍沿用冬天的羽绒被，既保暖、轻薄，又透气、排汗。

6、太阳没出来，不要做运动

春天锻炼要在日出后进行。天色没有大亮时最好别运动，特别是不要到有绿色植物的地方运动！因为春天早上雾气重，碰上倒春寒，温度会很低，春天细菌很活跃，太阳没出来之前弥漫在空中，加上粉尘等空气污染，不适合锻炼。还有，夜间植物无法进行光合作用，排出的二氧化碳比较多，天没亮时，在植物旁边运动的话，身体会摄入大量二氧化碳，对身体不利。太阳出来以后，阳光有杀菌的功能，而且还能促进植物光合作用，释放更多氧气，对心肺调节非常有帮助。

7、乍暖还寒，“春捂”不能太过分！

中医提倡“春捂秋冻”，不要因为天气转暖就马上脱掉冬服。因为冬天人们已经习惯了多穿衣服，身体产热、散热的调节功能与冬季环境温度处于相对平衡状态，随便减少衣服会破坏这种平衡。一旦气温下降身体的抵抗力就下降，会引发各种疾病。

春季脱衣服要遵循递减原则，如果天一热就急忙脱衣服，身体不能完全适应早晚与体外温度，很容易生病；可选择洗澡后递减衣服，因为洗澡产生的热气能够让人体较快地适应外界的温度，起到过渡作用；“春捂”不能一味多穿，“捂过渡”会把热气积在体内，散不出来，伤了五脏六腑，捂出病来；春捂还提倡“上薄下厚”，因为人体下部血液循环比上部差，更易受寒冷侵袭。

8、瑜伽舒展式，让压力无影踪

瑜伽舒展式能够让肩、颈、背、四肢等舒展开来，这样能够有效地消除疲劳和压抑感，促进血液循环，增强身体抵抗力。坚持练习的话，在这个温差甚大的春季，你就不会再被倒春寒打倒！

9、手臂伸展式

盘腿坐在地面，左脚脚背置于右膝盖上方，手指交叉，手臂伸直举过头顶，手心朝上，打开肩膀与胸部。

果树如果遇到了倒春寒以后，应该怎么办？

总结几点补救错施进行果树补救但跟据树木不同，土质不同，冻害成度相应做出补救措施。

一:跟据所在苗木地域不同，进行果树苗木对应的补水错施。这项工作也是补救的选项之一，主要是减少损失此项工作要求要细致不要粗心对待。

每年三月底，四月初是倒舂潮易发期。这段时间，果农要常听天气预报，如果有倒春寨发生，那么，第一，提前一天绐果树，喷食盐水，里边加碧护。

第二，提前灌溉

笫三，在寒潮来临前，在树的行间，风囗上堆积柴禾，烟熏。

再就是可以想办法延迟一下花期，常用的办法就是果树涂白和灌水这两种，原理就是降低树体的温度，从而推迟果树的萌芽生长的时间，只要能推迟一点，就有可能在关键时期避开倒春寒的危害。

按理来说，大多数时候，我们都是希望果树能够提早萌芽开花，但是有些时候，出现这样的状况是很危险的。前段时间，很多人都在说去年是个暖冬。那么，就意味着今年的早春时节，出现“倒春寒”天气的可能性非常的大。因此，果园管理，就必须做好早春低温降临，避免过低的低温冻伤了我们的新梢，以及花蕾，或者花朵等。

这是一张简单易行的方法，可以在寒流来临前，在果园内将柴草树枝点燃，少见明火，多见烟雾，这样烟雾会在果园的伤口形成一层保护呈，直至太阳出来，这样可以避免寒流危害。但是有一个缺点是，如果熏烟出在风口，风力会将烟雾吹散，而且在熏烟时需要注意，以免将果园烧毁。

其次有条件的地区可以在倒春寒来临之际提前井水灌溉，时刻观注天气预报以了解天气情况，以巧妙地错过倒春寒发生期。

倒春寒有时一早晨、有时两、三天早晨的事情，这时候就需要烟熏了，于凌晨三点至黎明六点，于上风处燃烧几堆篝火，以烟雾能覆盖整个果园为准，如果多户连片果园，多户共燃可取得更佳效果。

你感受到“倒春寒”了吗？“倒春寒”有哪些需要注意的地方？

我在三月中旬的时候已经感受到了一波“倒春寒”，这两天又再次感受到了“倒春寒。前几天还穿衬衫外套的我，今天已经穿上了小棉袄。

最近北方的许多地方气温直线上升，给人一种或夏天已经到来的感觉。不过从31号开始，不少地方受到冷空气的侵袭，在北方沉浸式体验“倒春寒”的同时，南方也将重启“湿凉模式”。

有媒体报道：“从4月1号起，一股较强冷空气将自西向东影响我国大部地区，带来大风、降温、沙尘及雨雪天气，其中北方降温更为剧烈，内蒙古部分地区降温幅度可超过12℃。”那么对于这种“倒春寒”现象有哪些需要注意的地方呢？以下四个方面要记牢：

首先就是要做好“春捂”工作。春天气温忽高忽低，加上各种病菌盛行，人体更容易受到感染，引发流感、风寒、感冒等。所以一定要多穿衣服保暖，切莫为了“风度”不要温度。我有个同事平日里不注意保暖工作，前些日子比较热就穿着短袖上班，结果上周感染上了流感，一个多星期过去了还没好，现在还在医院“挂水”呢！

其次就是不要剧烈运动。适当的健身有助于我们身体健康，但是锻炼也是有讲究的，切忌盲目。“倒春寒”时候天气变化比较大，人体的中气不稳定。剧烈运动会使得人体的中气消耗过多，从而失去对肝气的控制，让人产生上火、发热的症状。在这段时间，我们可以早上起来打打太极，晚饭后出去散个步，做一些轻松养身的运动。

另外就是要注重饮食的均衡搭配。春天早晚都比较寒凉，中午则会高热，人们常会出现口干舌燥的现象。在此期间要多吃瓜果蔬菜，少吃油腻、上火的东西。我们看可以多吃菠菜、韭菜、大枣、莲子等。有条件的还可以煮些粥喝，比如莲子粥、山药粥等。

最后我们也要尽可能调整好我们的情绪，每天开心地去生活。现在生活压力大，把许多年轻人搞得每天都有种“郁郁寡欢”的感觉。但是情绪差、心情烦躁会扰乱我们的心血、导致气血上涌，还会损伤心气。所以，虽然春天的天气多变，但是我们一定要保持心情的平和。

“身体是革命的本钱”，只有保护好了我们的健康，才能更好的生活、工作。所以在面对“倒春寒”的时候我们一定要注意好以上4个事项，避免给自己健康带来损伤。