天气冷手脚疼_天气太冷就手脚肿痛

1.手脚冰冷并疼痛，是哪些原因导致的？该怎样做好防护？

2.天气冷手脚痒是什么原因

3.冬天长时间在室外劳作，手长冻疮了，经常又痛又痒很难受咋办？

4.我的手脚每年都冻，开始手上的关节疼，过几天就红、肿。暖和的天气手脚就痒，这种冻疮怎么治疗？

5.冬天容易手脚冷关节疼，有什么解决方法吗？

天气冷手脚发痒一般是由于没有做好保暖，导致手脚毛细血管收缩造成瘙痒症状。通常不需要治疗，只要多穿衣服做好保暖就可以减轻症状。另外天气转冷，再洗完手脚后可以涂抹润肤乳防止干涩。

手脚冰冷并疼痛，是哪些原因导致的？该怎样做好防护？

可用偏方治冻伤：

冻伤是冬季常见的一种皮肤病，治疗冻伤方法很多，这里仅向大家介绍几种有效偏方，不妨一试

1，对冻伤未破者，外擦猪油蜂蜜膏，即30%的猪油与70%的蜂蜜混合。

2，萝卜片煮熟趁热贴敷患处或用茄秸或艾蒿加水煮沸，待水温降职40℃左右时浸泡患处，每次20分钟。

3，对冻伤溃破者可用锻明矾30克、干姜30克（炒黄）研成细粉外敷破溃处。治疗冻伤必要时还可内服烟酸、芦丁、维生素C等。

4，敷中药：取白芨10克，凡士林100克，先将白芨研成细末，再将凡士林加入白芨粉中调成软膏，每天3次外涂患处，连用10天可治愈。

5，羊油：冬季气温低，很多人常会生冻疮，手脚肿痛难忍，且奇痒令人难受，现有一法可以为你解除痛苦：拿羊油用火烤融，涂到冻疮处，会稍有痛感，这说明已有药效，坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处，以后就不会再生冻疮。

6，甘油：在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡，不要用水洗掉，连续使用三四次就有效果。

7，红辣椒：用晒干的红辣椒泡在烧开的水中，稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中，泡到水凉后拿出来，然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好（最好是在晚上临睡觉前做），第二天早上取下来，使用两次就可痊愈。如果是重患者，可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处，过一会儿会很难受，只要你坚持到第二天早上就会有效果。

8，萝卜叶：把新鲜的老的萝卜叶子用来煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒。这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的。

9，外敷法：有冻伤病史者，每年秋季开始，就用手掌搓热患处，每天早晚各一次，如此坚持到次年春天。若能连续控制两个冬季不发病，就说明基本治愈了。

10，对于已有的冻伤处，没有溃烂的话可以用等量的冬瓜皮、茄子根煎水洗患处；或者用30克辣椒粉，加250毫升水煮沸，擦洗患处。如果冻伤处已溃烂，可将蜂蜜涂在消毒纱布上，贴敷患处。上述方法简单易行，不妨一试。

11，霜打老的茄子秸，熬水泡洗。

12，热水泡洗后，用猪油（鸡油）涂抹后在火上烘烤干，然后用干布擦净，每日两次几日后即好。

手脚易冻的原因除了天气寒冷的因素外，还有一个更重要的因素，就是和血液循环有密切的关系。 尤其是女性，因为女性属阴，同时还包括男性体质较弱的，由於他（她）们平时就很少主动参加户外的体育运动，到了冬季，由于天气原因，活动量更是减少，使得身体的血液循环、新陈代谢也随之减缓了许多，特别是手背、耳朵、脚容易冰凉，严重的还会产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。

冻疮的预防：

1、身体锻炼法：经常揉搓按摩手、脚和耳朵，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

2、御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

3、冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

4、独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

5、生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

6、茄子秧洗患处法 ：用干茄子根茎加水熬开多时后，经常用此水洗易冻或冻患处，此法也可预防冻疮也可治疗冻疮。

7、有氧运动： 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

8、进补热量食物： 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

9、保证充足睡眠： 每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。

希望上述方法之一能对你有所帮助！祝你度过一个快乐的冬天！！！！

您也可以每天晚上用盐水泡脚，这是最简单的方法了

天气冷手脚痒是什么原因

手脚冰冷并疼痛，是哪些原因导致的？该怎样做好防护

许多女性对手都不粗心，认为女性的身体是尹，身体正常。事实上，这是一个很大的误解，冷的手和脚倾向于表明很多疾病。让我们介绍寒冷的原因以及调节方法。酷手和脚很冷，每日调理都需要仔细手和脚的寒冷原因阳虚手和脚在中医中寒冷，与杨有直接关系。手和脚是一个不合理的性能。它受到诸如天气或寒冷的身体的因素的影响，导致换奶生冷和肝脏的造血功能，导致肾阳不足，肢体很冷，手脚是红色或白色，甚至痛苦的感觉。

激素改变身体中的许多复杂的生理活性与激素有关，这就是我们看不到的。在感冒症状的人群中，女性占绝大多数，这是通过影响神经系统来减少皮肤容器收缩和血流的激素改变，从而导致冷却。血流不顺畅现代医学研究认为，人体存在一定的温度环境，并且这种环境的前提是血液流畅。血液循环将占据身体的废物，向身体的一部分送营养，虽然脚和手是血液循环中心最远的心脏，一旦血液循环不好，就很容易造成手和脚。运动可以适当地从平时进行促进血液循环。

手脚冰冷料当归红枣补血汤生产公式8克当归，10克枸杞，12个红枣，500克猪骨，洋葱姜的量和一点盐。方法放下枸杞，红枣，用水洗净，把它放在炖锅里，然后将猪骨放在煮沸的水中，然后把它放在炖炖；在锅中加入适量的水。大火，然后点击火。一般来说，在煮沸猪骨后，转移到适量的洋葱生姜和一点食物盐。功效当返回红色日期时，这种血腥的饮食具有气精和舒适，活性骨骼和原料气体的影响，并且适合贫血。

枸杞老姜茶红糖温度，甜，进入脾脏，随着益气血，脾胃，血液循环的影响。老姜味道辣，可能是血腥的。具体实践准备一只旧姜，50克，棕色糖50克，水500克，洗老姜，所有材料放在锅中约15分钟。

冬天长时间在室外劳作，手长冻疮了，经常又痛又痒很难受咋办？

天气变冷手脚发痒原因包括冷空气过敏和急性荨麻疹。有些人是过敏性的皮肤，容易对冷空气产生过敏反应，当天气突然变冷时，又没有做好保暖工作，裸露在外的皮肤便会出现瘙痒症状，只要远离了有冷气的环境，症状通常都能缓解。当患上急性荨麻疹以后，一旦出现天气变冷的现象，手脚部位便会发痒，因为荨麻疹的形成和气温有很大的关系，过冷或过热都有可能发病。遇凉发痒与过敏有关，考虑有可能是寒冷性荨麻疹，接触冷风、冷水或冷物后，暴露或接触冷物部位出现瘙痒，产生风团或斑状水肿。建议您口服氯雷他啶和Vc以抗过敏，结合病因对症进行治疗。日常生活中注意保暖。需要积极服用药物抗过敏药物对症治疗。一般情况下服用药物赛庚啶片或者肤痒颗粒和维生素C治疗。需要看看是不是皮疹引起的症状。天气冷了以后出现手脚发痒的情况，主要考虑是患者对冷容易过敏，建议做好保暖，避免着凉，在天气寒冷的时候尽量不要出门，可以外涂炉甘石制剂缓解症状 少吃辛辣刺激的食物。

我的手脚每年都冻，开始手上的关节疼，过几天就红、肿。暖和的天气手脚就痒，这种冻疮怎么治疗？

手长冻疮了，经常又痛又痒很难受咋办。

冬天天气寒冷，我们需要做好保暖工作，尤其是需要做好手脚的保暖工作，否则手脚容易挨冻长冻疮。一旦长了冻疮，会感觉很难受，挖肉的心都有。而且，一旦长过冻疮似乎就被刻上了印记，来年冬天还是容易长，反反复复。出现这种情况，建议大家及时就医。

如果不是很严重，就医不方便的话，大家可以尝试以下5个方法，可以有效缓解冻疮的症状，没有那么难受哦~~

1、香蕉涂抹患处

主要做法：香蕉是一种非常有营养的水果，不仅可以食用，也可以用来缓解冻疮。大家在长冻疮的时候，可以用香蕉肉或者打成泥来涂抹长冻疮的位置，这样能缓解冻疮症状。

香蕉是常见的水果。一般冬天也会买来吃，因为不会感觉到冰冷。吃的时候可以切片来涂抹一下长冻疮的手脚，尤其是外业的话，出去之前和回来之后都可以涂抹一下，效果非常明显的。以前在农村的时候，村里老人都会这么做，因为香蕉在农村比较常见（廉价），取材容易。

2、橘皮泡水法

主要做法：如果手脚出现了冻疮，大家可以准备一些新鲜的橘皮，放入清水中煮沸，等到温度适宜的时候，用来泡手泡脚，可以缓解冻疮症状。

冬天的时候，是砂糖橘、沃柑、甜柑、皇帝柑等橘子成熟采摘吃的季节，所以橘子皮也是容易买到或者采摘的材料。冬天放在家里客厅也能放很久，吃完了橘子，把橘子皮煮水顺便泡一下手脚，很不错。

3、自制猪油蜂蜜软膏

主要做法：长了冻疮以后，可以准备一些猪油和蜂蜜，然后将两者混合在一起，做成猪油蜂蜜软膏，用来外敷患处，这样能起到滋润作用，缓解冻疮症状。

这个方法挺好用的，我亲测用过，用起来不亚于其他的润肤品。不要觉得猪油油腻，混合蜂蜜之后，不管是颜色还是之地，都会比较亲肤，特别适合外出工作的女性朋友。

4、抹蛋黄油

主要做法：大家可以把鸡蛋煮熟，把蛋黄压碎，然后用小火熬出油，加入少量的冰片，涂抹在患处，每天一次，可以缓解冻疮。

鸡蛋可是家中常备的营养食材，据我了解这个是有卖的，所以如果是在外业的时候可以带成品出去，久不久就涂抹一下，还是很有用的。当然，如果是在家的话，我建议还是用新鲜的蛋黄来做，这个效果更好哦。

5、涂抹山楂肉

主要做法：购买适量的山楂，加入水中煮沸以后把山楂肉捞出来，然后慢慢的捣碎，涂在长冻疮的部位，冻疮症状可得到明显缓解。

这个需要记住哦，是需要新鲜的山楂，不是晒干的山楂，不如煮沸以后山楂不软无法捣碎的。这个也是冬季常见的水果之一，除了可以吃还可以用来外用哦。所以，如果是有长冻疮又需要外业的朋友们，冬季可以常备一些山楂在家中，吃的时候可以顺便搞一些来敷一下克制一下长冻疮的手脚。

冬天很容易长冻疮，因此大家在冬季要注意保暖，出门要带好手套，穿上保暖性好的鞋。外出之后不要马上用火烤手，以免加重冻疮症状。长了冻疮之后，可以尝试以上的小方法，这样能起到滋润作用，有效缓解冻疮症状。

冬天容易手脚冷关节疼，有什么解决方法吗？

首先用洗手液或肥皂仔仔细细把手洗干净（包括指尖、手背、掌纹到手腕），冲洗、再用干纸巾擦干（一天可多次！！！冻疮是毛孔被堵死才发的）。。。药房的蓝油汀涂抹在患处。。。保暖，且避免手汗！！！（手汗后再洗）

我建议，天气冷时多走动，白天如果可以的话用电热袋暖手，晚上睡觉前用热水泡脚。外邪侵袭：以寒邪为主，寒邪乘虚侵袭人体，流注经络关节，因寒气收引凝涩，致气血凝滞不通，不能畅达四末，故手脚冰凉。情志不畅：生活工作压力大、劳倦过度、心理紧张等原因，忧思焦虑耗伤心脾，气血两虚，无法到达四末，故手脚冰凉。气血虚弱：素体阳虚，或久病伤阳，阳虚内寒，气虚血少，不能温通四末，故手脚冰凉，多见于体型瘦小者或女性经期、产后等。经络不通：痰浊血瘀交结，阻滞经络，致气血运行不畅，不能输布四末，故手脚冰凉。对症治疗：饮食调理：尽量少吃或不吃冰冻、生冷食品，少吃西瓜汁、黄瓜汁、苦瓜汁、雪梨汁等性凉果蔬，减少对食盐的摄入，多吃荔枝、樱桃、龙眼、榴莲、核桃、大枣、腰果等性温果类。中药调理：如八珍汤、十全大补汤、四君子汽、四物汤、葛根汤、当归四逆汤等，比较适合虚寒体质的患者。穴位按摩：全身怕冷的可按摩大椎穴，此穴为调节全身寒冷的重要穴位，为督脉与六条阳经交汇处，湿灸大椎穴可达到目的通络散寒之功；上肢怕冷可刺激阳池穴，此穴为支配全身血液循环与荷尔蒙分泌关键穴位，可通畅血液循环，调节荷尔蒙分泌，达到消除发冷的目的；下肢怕冷可按摩涌泉穴，此穴为"接地气"枢纽，经常搓揉会缓解下肢怕冷症状。