天气寒冷干燥皮肤破裂_天气太冷皮肤开裂

1.冬季小腿皮肤干燥开裂像蛇皮一样怎么办?

2.天气一冷手指就开裂怎么回事

3.天气干燥，手上裂了一个口子，冬天手裂口子怎么办？

4.冬天天气寒冷干燥，手指开裂怎么办？

5.皮肤爆裂怎么办

冬天天气寒冷而干燥，人的皮肤会变得极为不适应，十分粗糙，如若不加以保护，很容易冻手冻脚，出现手脚裂口的情况，整个皮都脱掉了，出血、疼痛，一般被称为皲裂症，出现了这个病症之后，可以采取一些方法来避免其恶化下去。

冬天天气十分寒冷，让许多怕冷的人感到十分痛苦，基本上都不敢外出，生怕被大风吹得自己瑟瑟发抖，一般会窝在家里吹着暖气或者躺在炕上。美滋滋的，当然，人也不可能一直宅在家里，外出的时候如若不注意保暖措施，手脚是可能被大风吹的皲裂开来。

毕竟冬天气候十分干燥，人的皮肤变得粗糙，如若不保护好的话，是很容易出现皲裂，手脚都裂开，相当于皮开肉绽了一般，会感到有些疼痛，出一定量的血，有的人可能直接用胶布缠住直接完事，这种方法往往没多大的效果。那么，手脚裂口子究竟该咋办呢?

1、防寒。要解决手脚皲裂，那么就要避免手脚被大风吹到，注意好保暖措施，外出时带好装备，手带手套，脚步穿厚重一些鞋子，袜子长一些，戴好围巾，避免脖子被大风吹到，保暖措施到位了，手脚就不会被刺激到。

2、如若在北方寒冷的冬天，那么就要少接触冷水了，因为冷水刺激会让人的皮肤分泌油脂的量减少许多，导致皮肤干燥，容易皲裂，所以洗手尽量要用温水或者热一点的水。

3、手脚裂开会让人产生较大疼痛的话，这时候可以涂抹一些药膏，如凡士林、甘油等，这样能够防止皮肤干裂，有保湿的作用，总之是要皮质类固醇激素的软膏，这样可以保护皮肤不受伤害刺激。

以上就是我给大家介绍的三种可以解决手脚裂口子的方法，冬天气温干燥寒冷，皮肤干燥是很正常的，这也就要求我们要做好个人的保暖措施，外出时一定要带好装备，带手套，穿长筒靴，带帽子、耳罩、围巾等，少洗冷水，这样才能避免皮肤受到外界的刺激。

冬季小腿皮肤干燥开裂像蛇皮一样怎么办?

手干裂俗称手裂子，是由于（手）皮肤表面的油膜损坏，皮肤干燥，失去弹性所产生的皮肤组织断裂。属皲裂的一种。

形成原因：身体缺少水分，天气干燥等。特别是冬天，要特别注意手的养护，注意保暖，平常洗完手要记得涂擦杏仁肤脂。

（个人总结皮肤干裂主要原因是脱水，寒冷。血液循环差，就会导致皮肤干裂。也就是说平时喝水较少，不爱运动，或者运动不当，主要看自己冬天是不是手脚冰凉，一般手脚冰凉的大都是不爱运动的或运动不当，体质不是太好，体内没有能量还拼命的运动的，个人感觉可能会比较容易皮肤干裂。）

（也就是注意补充水分，正确锻炼，增强体质，就可以预防了，吃好、睡好，手脚温暖的人应该不会轻易皮肤干裂。）

百度手干裂原因（和皮肤干裂原因应该相近）

人为因素

经常洗衣做饭造成皮肤脱水，导致干裂。

天气因素

在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起手裂。

在阳光下长时间曝晒，也会引起手裂。天气原因天气寒冷干燥季节，皮肤容易缺水，尤其是冬季

生理性衰老

老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。

代谢紊乱

有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成手裂。

营养因素

缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。

如果已经出现手干裂，可以用以下方法治疗：

1、温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。

2、在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8―12小时，晨起拆除。

（个人认为要想根治皮肤干裂，只有改掉自己用手的不良习惯，这才是根源，想要仅仅依靠药物让自己永久根治，几乎不太可能吧。）

防治手段

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品（如甘油），以免发生冻疮而加剧皲裂。

4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的生。

5、加强体育锻炼，加强新陈代谢的调理。

6、多注意些健康饮食

（纯属个人认为正确的见解，如有疑问，还请找专业人员解答，还有欢迎一起探讨。）

天气一冷手指就开裂怎么回事

冬季小腿皮肤干燥开裂像蛇皮一样是皮肤干燥造成的，涂抹维E尿酸乳膏，可以治疗皮肤皲裂，保持皮肤湿润，皮肤就不会干燥开裂了。

寒冷的天气里毛细血管收缩，对皮肤供氧和滋养的功能减弱，人体的皮脂腺分泌减弱，皮肤更容易缺乏水份而干燥、开裂、脱皮。尿素维E乳膏是非处方药，治疗皮肤皲裂疗效较好。另外多吃新鲜水果蔬菜，或口服复合维生素B。

天气干燥，手上裂了一个口子，冬天手裂口子怎么办？

1：干裂渗血，反复发作

脚跟、手掌每年这个季节就裂口渗血，年年涂，年年犯。

2：异常疼痛，影响正常行走

刮袜子裂口处扯着巨疼，每走一步像踩着玻璃渣。碰凉水、拿东西，那滋味太痛苦！

3：裂口引起细菌感染

细菌顺着裂口深入肌肤，引发手足癣等更严重问题。

手脚干裂分级：

第一阶段：粗糙干燥，涂普通产品稍能缓解，但依然干燥裂口。

第二阶段：干裂加重，出现轻微裂口，有轻微痛痒感。

第三阶段：裂口加深，渗血，疼痛到无法走路。

可以使用这款：

冬天天气寒冷干燥，手指开裂怎么办？

对于女人来说，拥有一双洁白的玉手不仅会让人感觉到你由内而外的细腻和美丽。还常常在不经意间流露出你的，自我修养和生活品质，也许你的双手在不经意间的小动作，就吸引了很多人的目光。

其实，要想细心的爱抚，让你的双手变得美丽，拥有一双精致的玉手也不是什么难事。当然，这些需要解决以下需要面对的问题，马上就要到冬天了，气温变化大，人的皮肤往往有紧绷感，特别是手，很可能出现不同深度的裂纹。

因为只有这样，才能有足够好的效果。这就需要我们多注意以下几点。

1、在干冷季节多吃油。

2、病程较长或老年患者应增加营养，宜多吃猪肝、猪皮、羊肉、驴皮胶、鱼肝油丸等食物。

3. 由于冬季气候寒冷干燥，出汗少，皮肤容易开裂起皱，应特别注意防寒保暖，经常用温水清洗双手，建议外出时戴上薄薄的保暖手套。

4、日常生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多喝水，适当摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。

5、尽量注意平时的保养，远离碱性物品的刺激，如香皂、洗衣粉、洗洁精等。在洗手后，定期涂抹手部软膏，对皮肤进行修复和润滑，也是非常重要的。

这些建议经常注意和做，那么手裂就会重新变成细嫩光滑的皮肤，拥有一双优雅的手就完全不是问题了。

它富含 "维生素E"，能有效增强皮肤裂缝的恢复能力，补充营养元素，快速治愈裂缝。并具有天然的修复因子，保护功能吸收水分并保持在皮肤上，使皮肤保持持久的水分，修复受损皮肤，使手裂处愈合。

小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。。

皮肤爆裂怎么办

冬天天气寒冷干燥，我们日常生活中有诸多原因，导致手指皮肤裂开口子或冻伤，给生活带来一些不便。下面说说：冬天手指开裂怎么办？

1、冬天手有裂口，洗手时最好用温热水洗手，洗后要用护手霜，这样可以防止干燥的空气对皮肤的伤害。坚持一段时间会好的。

2、如果手的裂口比较深，单单涂抹护手霜是不能解决问题的，同时还要补充维生素E，因为身体缺乏维生素E也容易造成皮肤裂开口子。所以也要从饮食上注意补充水果、蔬菜、坚果、及少量蛋白质等，使体内营养均衡。有利于裂口的修复。

3、冬天手有裂口，要多喝水，因空气干燥，体内体外容易缺水，多补充一些茶水（蜂蜜柚子茶、雪梨红枣茶等）都是滋润补水的好饮品。对手裂口的修复有一定的帮助的。

4、冬天手有裂口，平时在不影响裂口愈合的情况下，多做搓手运动（合手相互搓手或双手相互按摩手指），帮助手指间的血液循环，就促进裂口愈合。对防止手裂也有一定的作用。

冬天里空气会比较干燥导致很多人的皮肤干燥。

首先要注意的是：冬天不要经常的洗澡，平均两到三天一产次就行了，如果常洗的话会洗掉皮肤表面的油脂层，会导致皮肤易受感染和更加干燥。

沐浴露也不要用清爽型的，一般温和的就行了。

每天至少要喝上6杯水。因为8杯实在太多，我是喝不下的。

饮食也是至关重要的，要多喝一些菜汤，还要多吃些水果，如苹果或橙类的。房间也可以放几盆水来加大空气的湿度。

冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。

（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

（2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。

（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

（5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

冬季肌肤清洁提示

又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜；而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。

正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。

冬季洁面护理提示：

在冬季，可以在清洁面部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。

冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。

北方冬天空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。

南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。

冬季沐浴提示：

如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子，还是在今冬积极行动起来，利用沐浴“美体”吧！

热水交替浴：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2～3分钟，使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。

冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，而且身体一般都感觉有些僵硬，利用晨浴清醒头脑，刺激肌肉，无意能使你神清齐爽，展开愉快的一天。花洒距离脸部20～30厘米，用冷水轻轻冲洗五六分钟，不仅有助于头脑清醒，而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，为避免过度刺激肌肤，水温最好保持在38～40度之间。适当使用泡芙，可促进血液循环并去除死皮。

冬季护肤有四戒

冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序：

(1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

(2) 用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。

(3) 室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。

(4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。

冬季护肤三个提醒！

我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。

冬季保养皮肤，可从以下三个方面入手。

用水保养皮肤

早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮；冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶；洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

善用护肤手段

早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法，每星期进行1—2次，每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤保健，所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。

饮食保养皮肤

冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

各类肌肤冬季护理

给你一点提示，让你的美丽在冬天绝对不打折。

(1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言，进入冬季，皮肤同样也会干燥、起皮，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液，给皮肤补充营养，使之滋润。

(2) 中性皮肤在洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜，这层膜能不让水分蒸发，既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质，但同样也要加强护理，出门前的防晒品必不可少。

(3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。此外，对于干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。